Wellness-Training, Sport-Training Kärnten

Mit ihrem sportpsychologischen und -medizinischen Wissen motivieren Sport-Trainer und Wellness-Trainer zu Leistungssteigerungen, helfen Leistungstiefs zu überwinden und das Training zu optimieren. Sport- und Wellness-Trainer sind Experten für Trainingsplanung und Leistungsdiagnostik.

Hier finden Sie ein Verzeichnis von Sport-Trainern und Wellness-Trainern im Bundesland Kärnten. Derzeit gibt es 28 Adress-Einträge für Wellness-Training, Sport-Training in Kärnten, inklusive Strasse, Hausnummer, Postleitzahl (PLZ) und Ort. Zumeist auch mit Telefon und Handynummer, Fax, Email-Adresse und Website bzw. Homepage.

Mag.phil. Claudia Fallmann

9020 Klagenfurt am Wörthersee, Akazienhofstraße 61

Psychologin, Wellness-Trainerin in Annabichl / 9. Bezirk, Annabichl / Klagenfurt / Klagenfurt-Villach / Kärnten

Ing. Mag. Axel Josy Maria Juch

9500 Villach, Jakob Ghon Allee 32

psychologischer Lebens- und Sozialberater, Wellness-Trainer in Sankt Agathen und Perau / Villach-St. Agathen und Perau / Villach / Klagenfurt-Villach / Kärnten

WIFI Wolfsberg

9400 Wolfsberg, Schießstattgasse 2

Wellness-Training in Reding / Wolfsberg / Unterkärnten / Kärnten

Therapiezentrum - OASIS

9020 Klagenfurt, Ferdinand Rauneggergasse 41

Wellness-Training in Sankt Martin / 12. Bezirk, St. Martin / Klagenfurt / Klagenfurt-Villach / Kärnten

Gabriele Struger

9020 Klagenfurt, Wurzelgasse 102

Wellness-Trainerin, Mediatorin in 10. Bezirk, St. Peter / Klagenfurt / Klagenfurt-Villach / Kärnten

WIFI St. Veit

9300 St. Veit/Glan, Bahnhofstraße 27

Wellness-Training in St. Veit an der Glan / Sankt Veit an der Glan / Unterkärnten / Kärnten

Barbara Maria Angerer MSc (Counseling)

9020 Klagenfurt am Wörthersee, Pfarrplatz 5

psychologische Lebens- und Sozialberaterin, Wellness-Trainerin, Mediatorin in 1. Bezirk, Innere Stadt / Klagenfurt / Klagenfurt-Villach / Kärnten

WIFI Völkermarkt

9100 Völkermarkt, Klagenfurter Straße 10

Wellness-Training in Völkermarkt / Unterkärnten / Kärnten

WIFI Hermagor

9620 Hermagor, Eggerstraße 9

Wellness-Training in Hermagor / Hermagor-Pressegger See / Hermagor / Oberkärnten / Kärnten

Mag. Mariella Bidovec-Kraytcheva

9020 Klagenfurt am Wörthersee, Amselweg 22

Psychotherapeutin, Sport-Trainerin, Supervision in Annabichl / 9. Bezirk, Annabichl / Klagenfurt / Klagenfurt-Villach / Kärnten

Sport-Trainerinnen und Sport-Trainer

arbeiten vor allem im Breiten- und im Leistungssport sowie im Rehabilitationsbereich.

Im Leistungssport befassen sie sich mit der wissenschaftlichen Bestimmung bzw. Feststellung von Testergebnissen und der Analyse als Voraussetzung für das jeweilige Trainingsprogramm und -aufbau.

Im Breitensport geht es nicht nicht darum, Einzelleistungen zu forcieren, sondern den Leistungsstand generell zu erhöhen. Daher spielen hier vor allem Aspekte der Motivation eine bedeutende Rolle.

Im Rahmen der Rehabilitation betreuen sie KundInnen mit Verletzungen oder Degenerationen des Bewegungssystems, z.B. durch ein indikationsspezifisches muskuläres Aufbautraining. Sie führen Sondergymnastik sowie seelisch-körperliche Übungen (Pantomime u.a.) durch oder bieten Fitnesstraining in der Krebsnachsorge.

Sie bieten auch Personal Training mit verschiedenen Schwerpunkten (Muskelaufbau, Gewichtsreduktion, Herz-Kreislauf-Belastung) und erstellen Leistungstests. Sporttrainer versuchen den Leistungsstand der Sportschüler in Vereinen, Jugendgruppen, Freizeiteinrichtungen, Industriebetriebe und Volkshochschulen zu fördern.

Fachsporttrainer sind in einer oder mehreren Arten (z.B. Bergsteigen, Skifahren, Tennis) ausgebildet. Für die Berufsausübungwerden meist Sportarten kombiniert, die zu verschiedenen Jahreszeiten ausgeübt werden können (z.B. Ski- und TennislehrerInnenprüfung).

Der Personal Wellness Trainer

ist auch ein sportlicher Coach. Mit ihm realisiert man die Trainingsempfehlungen, abgestimmt auf die Bedürfnisse und die berufliche Tätigkeit der Kunden und Kundinnen. Die individuelle Beratung, Betreuung und Begleitung garantiert eine Verbesserung der persönlichen Fitness.

Aufgabengebiete

  • analysiert den Lebensstil in den Bereichen Bewegung, Ernährung und Entspannung
  • erarbeitet mit dem Kunden Ziele, die genau auf die persönlichen Wünsche, Bedürfnisse und Möglichkeiten sowie auf das Zeitbudget abgestimmt sind
  • informiert über Leistungsdiagnostik und über medizinische Gesundheitsuntersuchungen zur Klärung persönlicher Risiken und Schutzfaktoren
  • plant - darauf aufbauend - mit dem Kunden gemeinsam ein ganz individuelles Training
  • betreut bei der erfolgreichen Umsetzung Ihres Trainingsplans
  • begleitet beim Laufen, Radfahren oder Walken
  • unterstützt bei Ihren Kräftigungs-, Dehnungs- und Mobilisationsübungen
  • hilft bei einer sinnvollen Umstellung der Ernährungsgewohnheiten
  • berät beim richtigen Umgang mit Disstress und Eustress
  • übt die für den beruflichen und privaten Alltag passenden Entspannungstechniken
  • animiert und motiviert den Kunden, hier und jetzt das Richtige zu tun